دوره دفاع شخصی توسط استاد اصغر جباری

در جهان پرتلاطم امروز، توانایی دفاع از خود در برابر خطرات احتمالی اهمیت فزاینده‌ای یافته است. دوره دفاع شخصی توسط استاد اصغر جباری، یک برنامه جامع و عملی است که به شرکت‌کنندگان مهارت‌ها و دانش لازم برای حفظ امنیت شخصی در شرایط مختلف را آموزش می‌دهد. استاد جباری با تجربه چندین ساله در زمینه آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی، این دوره را به شکلی طراحی کرده‌اند که مناسب همه سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، است.

هدف دوره دفاع شخصی

هدف از این دوره، آموزش مبانی دفاع شخصی و تقویت بدنی و روانی فراگیران است تا در مواجهه با تهدیدات احتمالی، توانایی واکنش سریع و مؤثر را داشته باشند. استاد جباری تکنیک‌های دفاعی خاصی را آموزش می‌دهند که شامل خوددفاع بدون سلاح و استفاده از وسایل روزمره به عنوان ابزار دفاعی در شرایط ضروری است.

سرفصل‌های دوره

– مبانی دفاع شخصی: آموزش پایه‌ای تکنیک‌ها و استراتژی‌های دفاع شخصی.
– تقویت بدنی و استقامت: تمرینات ویژه برای افزایش قدرت، سرعت و استقامت بدنی.
– تکنیک‌های رهایی از گرفتگی: آموزش روش‌هایی برای رهایی از دست‌های حمله‌کننده.
– استفاده از وسایل شخصی به عنوان ابزار دفاعی: چگونگی استفاده از وسایل موجود برای دفاع در شرایط اضطراری.
– سناریوهای مختلف دفاع شخصی: شبیه‌سازی موقعیت‌های واقعی و تمرین واکنش‌های مناسب.

مخاطبین دوره

این دوره برای هر فردی که علاقمند به افزایش توانایی‌های دفاعی خود است، مناسب می‌باشد. از جوانان جویای دانش گرفته تا بزرگسالانی که مایل به افزایش امنیت شخصی خود هستند، می‌توانند از این دوره بهره‌مند شوند.

 گواهینامه و اعتبار دوره

شرکت‌کنندگان پس از پایان دوره و قبولی در آزمون‌ها، گواهینامه‌ای معتبر دریافت می‌کنند که تأیید‌کننده دانش و مهارت‌های آن‌ها در زمینه دفاع شخصی است. این گواهینامه می‌تواند به عنوان سندی از توانایی‌های فردی در حوزه دفاع شخصی در محیط‌های کاری و شخصی به کار رود.

این دوره توسط استاد اصغر جباری، یکی از مجرب‌ترین مربیان در عرصه دفاع شخصی، ارائه می‌شود و فرصتی عالی برای آمادگی در برابر چالش‌های امنیتی مدرن فراهم می‌آورد.